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Asiatische Reisnudel Bowl
30 min | Mittag
Asiatische Reisnudel Bowl
628
Total Kcal
27
Total fats
33
Total prot.
Banane Blaubeer Smoothie
5 min | Frühstück
Banane Blaubeer Smoothie
242
Total Kcal
5
Total fats
16
Total prot.
Bananen Walnuss Müsli
20 min | Frühstück
Bananen Walnuss Müsli
525
Total Kcal
10
Total fats
31
Total prot.
Breakfast Burrito
40 min | Frühstück
Breakfast Burrito
754
Total Kcal
48
Total fats
29
Total prot.
Cranberry Supercarb Bar
75 min | Snack
Cranberry Supercarb Bar
300
Total Kcal
16
Total fats
7
Total prot.
Easy Pesto Salat
30 min | Mittag
Easy Pesto Salat
340
Total Kcal
22
Total fats
11
Total prot.
Erdbeer Porridge
15 min | Frühstück
Erdbeer Porridge
512
Total Kcal
14
Total fats
32
Total prot.
Geröstete Kirschtomaten Spaghetti
30 min | Abend
Geröstete Kirschtomaten Spaghetti
620
Total Kcal
15
Total fats
20
Total prot.
Griechische Lachs Bowl
30 min | Abend
Griechische Lachs Bowl
488
Total Kcal
23
Total fats
43
Total prot.
Grünkohl Erdnussbutter Smoothie
5 min | Frühstück
Grünkohl Erdnussbutter Smoothie
308
Total Kcal
9
Total fats
23
Total prot.
Grünkohl Hähnchen Sandwich
20 min | Mittag
Grünkohl Hähnchen Sandwich
581
Total Kcal
32
Total fats
45
Total prot.
Hähnchen mit Mango Avocado Salsa
30 min | Abend
Hähnchen mit Mango Avocado Salsa
591
Total Kcal
33
Total fats
39
Total prot.
Hummus
10 min | Snack
Hummus
448
Total Kcal
30
Total fats
20
Total prot.
Kantonesisches Rind mit Reis
30 min | Abend
Kantonesisches Rind mit Reis
539
Total Kcal
29
Total fats
34
Total prot.
Kokos Curry mit Hähnchen
45 min | Abend
Kokos Curry mit Hähnchen
503
Total Kcal
21
Total fats
40
Total prot.
Kokos-Kürbiskern-Granola
60 min | Frühstück
Kokos-Kürbiskern-Granola
303
Total Kcal
14
Total fats
9
Total prot.
Lachs Zitronenreis Bowl
30 min | Mittag
Lachs Zitronenreis Bowl
686
Total Kcal
47
Total fats
39
Total prot.
Mandel Quinoa Salat
30 min | Mittag
Mandel Quinoa Salat
479
Total Kcal
17
Total fats
15
Total prot.
Orangen Honig Shrimps
30 min | Mittag
Orangen Honig Shrimps
404
Total Kcal
16
Total fats
34
Total prot.
Peanut Butter Banane Beeren Smoothie
5 min | Smoothie
Peanut Butter Banane Beeren Smoothie
215
Total Kcal
4
Total fats
4
Total prot.
Protein Overnight Oats
10 min | Frühstück
Protein Overnight Oats
420
Total Kcal
12
Total fats
27
Total prot.
Rinderfilet Reisnudelschale
30 min | Mittag
Rinderfilet Reisnudelschale
463
Total Kcal
7
Total fats
39
Total prot.
Süßkartoffel Hähnchen Bowl
45 min | Abend
Süßkartoffel Hähnchen Bowl
520
Total Kcal
20
Total fats
34
Total prot.
Süßkartoffel-Linsen-Taler auf frischem Coleslaw
60 min | Abend
Süßkartoffel-Linsen-Taler auf frischem Coleslaw
341
Total Kcal
13
Total fats
13
Total prot.