Lust auf einen muskulösen Oberkörper? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Workout-Session liegt der volle Fokus und die gesamte Trainingsintensität auf den folgenden Muskelgruppen: Arme, Schultern, Rücken, Rumpf und Bauchmuskulatur. Bist Du bereit für definierte Brustmuskeln, eine beeindruckende V-Form und muskulöse Arme? Dann rein ins Workout!
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ZieleAusdauer | Kraft | Beweglichkeit
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SchwierigkeitsgradBasic
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KategoriePower
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Equipmentggf. Gewichte
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Trainers
Tim Cegan
Justyna Kordowska
Peter Praunsmändtl
Andrea Pavlovova
Matthias Stein
Louisa Kapitza
Philippe Breton
Mette Dencker
Steffi Jeschke
Nina Kersten
Franziska Beckmann-Ballach
Kathrin Pfeiffer
Gast Trainer
Sarah Halidow