Das Workout für Athleten – die anspruchsvolle Trainingseinheit kräftigt den ganzen Körper, fördert die Beweglichkeit und fordert mit intensivem Intervalltraining das Herzkreislauf-System. Für alle, die von Kopf bis Fuß belastbar sind und gern richtig ins Schwitzen kommen.
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ZieleAusdauer | Kraft | Gewichtsabnahme
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SchwierigkeitsgradAll Levels
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KategoriePower
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EquipmentNone
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Trainers
Mimoza Morina
Justyna Kordowska
Rebecca Barthel
Philippe Breton
Nadja Abdellah
Steffi Jeschke
Tim Cegan
Marco Naperkowski-Arnold
Charly Dankwa
Franziska Beckmann-Ballach
Mette Dencker
Yvonne Jakobi
Frank Willer
Nina Kersten
Sarah Halidow
Kathrin Pfeiffer
Rachel Van De Venter